Postul este considerat unul aspru, cu rânduieli stricte. În zilele de luni, miercuri și vineri se recomandă ajunare până la ora 15.00, urmată de hrană uscată, iar în marți și joi, mâncare fără ulei. Dezlegare la untdelemn și vin avem doar sâmbăta și duminica.
Postul Maicii Domnului pregătește sufletește credincioșii pentru două praznice importante: Schimbarea la Față (6 august) și Adormirea Maicii Domnului (15 august). Biserica recomandă ca, în această perioadă, să fie citit zilnic „Paraclisul Maicii Domnului”, o rugăciune de mijlocire și ajutor.
Pe 1 august, creștinii ortodocși marchează și Scoaterea Sfintei Cruci, un obicei străvechi practicat la Constantinopol pentru purificarea aerului și protecția locuitorilor de boli. Adormirea Maicii Domnului, numită în popor și Sfânta Maria Mare sau Uspenia, este înconjurată de numeroase tradiții și obiceiuri populare.
Femeile împart struguri, miere și prune, se merge la cimitir, iar în satul tradițional, bărbații renunțau la pălărie, schimbând-o cu căciula. Se evitau scăldatul în râuri și dormitului pe prispă, iar de pe 15 august începea și sezonul nunților, târgurilor și al semănăturilor de toamnă.
