Conform Organizației Mondiale a Sănătății, sedentarismul este unul dintre factorii principali de risc pentru mortalitatea globală. OMS mai spune că mersul pe jos sau cu bicicleta pe distanțe scurte ajută la atingerea celor 150 de minute recomandate de mișcare pe săptămână. Vârstnicii suceveni par să fie foarte conștiincioși în ceea ce privește minimul de mișcare pe zi.
Sucevenii aflați la vârsta senectuții îi încurajează pe tineri în a face mai mult sport.
Mișcarea regulată ajută la sănătatea cardiovasculară, gestionarea greutății corporale, bunăstarea mintală, sănătatea respiratorie și la longevitate.
